Blog

szingli

Vívódás – egy szingli gondolatai

Az élethez kell némi bátorság, de lehet, hogy sok bátorság kell. Ha sok csalódás ér a kapcsolatokban, előbb utóbb behúzódsz a csigaházadba, és onnan figyeled a világot. Biztonsági játékos leszel, a lehető legkevesebbet akarod kockáztatni. Ez azzal jár, hogy kizárod magad, elzárod magad a lehetőségtől. Nem akarsz újra sérülni, nem akarsz újra elesni, és aztán megint talpra állni. Óvatosan kezeled a közeledőket, sőt előfordulhat, hogy akiket régóta ismersz is átsorolod a „jobb távol maradni tőle” kategóriába. Megeshet, hogy úgy érezted találtál egy barátot, egy jó barátot, egy havert. Legbelül örültél, hogy végre valami jó is történik, hogy végre valaki érdek nélkül csak úgy keresi a társaságod, hogy az embert és nem a nőt nézi benned. Aztán legtöbbször jön a hidegzuhany. Felébredsz. Nő vagy! Állsz a tükör előtt, nézed az arcodat, és azt kérdezed attól, aki visszanéz rád, hogy mégis mi a fenét gondoltál? Már megint naív voltál. Kérdőre vonod, és számon kéred. Megígérteted vele, hogy ez volt az utolsó, többet nem lesz ilyen. Óvatosabb leszel, kevesebbet mozogsz emberek között. Megbecsülöd a régi igazi barátaidat, akik egyre kevesebben vannak, számolásukhoz elég az egy kezed. Megesik, hogy cinikusan bánsz pár emberrel, és szúrsz is, mert közben tüskéid lettek. Eleged lett, mert látod a szándékot, mert akkor még érzékszerveid éberen óvják a lelkedet. Éber vagy és figyelsz, leginkább menedékből. Már nincsenek illúzióid, a remény is lassan elalszik benned. Feladod. Jól van ez így, ahogy eddig is volt. Egyedül. Egyedül a világ ellen. Egyedül a viharokban, egyedül örömben, bánatban. Ezt már ismered, megszoktad, biztonságos. Nem érhet csalódás, nincs aki megbánt, nincs aki sértéseket vág a fejedhez, nincs aki a sárba tapos. Élsz így egy darabig, aztán a lelked lázadni kezd. Tudod valahol hogy ez így nem jó. A feltett kérdéseidre azonnal válaszolsz, igazolod magadnak a jelen állapotod, de egy részed továbbra is lázad. Egyre nagyobb teret hódít benned. Előbb-utóbb meggyőz, hogy bújj elő a menedékből, hogy élj újra. Remélj és bíz. Mert mégis mi történhet? Legfeljebb megint fájni fogsz, már azt is ismered, és tudod, hogy azt is túléled, abból is kigyógyulsz, mint eddig már oly sokszor. Esélyért könyörög benned az a részed, és győzni fog. Akkor megint kilépsz az ajtón, és esélyt adsz magadnak és a másiknak. Eldobsz minden elvárást, mert már mindent feladtál. Megéled a napjaidat, megéled a pillanatokat. Közben ezer kérdés kavarog a fejedben. Néha újra érzed a gyomrodban azt a különös érzést, amihez hasonlót gyerekkorodban is éreztél, mikor valami rosszat csináltál, és tudtad, hogy következménye lesz. Hasonló, mint mikor keveset tanultál a dolgozat vagy a felelés előtt. Hasonló, mint mikor az első randira készültél. Olyan érzés, ami néha jó és néha rossz. Ha megmarad a gyomrod tájékán, akkor jó, ha azt érzed, hogy közelít a torkod irányába, az már nem jó. Akkor besokalltál, túl aggódod, túl gondolod az egészet. Sokkal óvatosabb vagy, már nem adod ki magad olyan könnyen. Megfigyelő állásponton mozogsz, az érzelmeidet próbálod kordában tartani, figyelsz minden apró jelre. Próbálod a másikat olyannak látni amilyen valójában. Megengeded neki, hogy megmutassa magát, de te még mindig fedezékben vagy. A kérdések sokasodnak, gyakorlatiasan próbálod kezelni, kételkedsz, benne is, magadban is. Keresed a hibát, igazolásra vágysz, hogy miért ne. Állandó harcot vívsz magaddal. Hullámvasúton utazol. Reménykedsz, hogy hátha, de közben legyintessz is, nem akarsz újra sérülni, ezért inkább visszahúzódsz kicsit. Próbálsz minél tovább kívül maradni, hogy bármikor visszavonulhass feltett kezekkel, hogy bocsi, nem ilyen lovat akartam. Mert már pontosan tudod hogy mire vágysz. Legbelül már minden kérdésedre megvan a válasz. Az lesz az igazi, amikor már nem lesznek kérdések. Amikor már természetes lesz minden, amikor ösztönből működsz, mert minden porcikád érzi a biztonságot. A félelem nyüszítve vonul vissza valami nagyon mély zugba, mert látja, hogy itt neki már nem terem babér. Akkor tudni fogod, hogy megérkeztél, hogy hazaértél, otthon vagy. Bizalom és feltétel nélküliség, ezek lesznek az alapszavak. Kérdőjel sehol sem lesz. Látod a másikba saját magad, és úgy viszonyulsz hozzá, mint magadhoz, mert már tudod, hogy magadat kell a legjobban szeretni.

napnyugta

Boldogság, szerelem

Boldogság, szerelem

Egy késő esti beszélgetés után elgondolkodtam a szerelem fogalmán. A beszélgetés során arra jutottunk, hogy nem tudjuk megfogalmazni, hogy mi a szerelem. A következő kérdések merültek fel bennem:
Amikor szerelmesek vagyunk, akkor boldogok is vagyunk? A boldogság és szerelem mindig párban járnak? Lehet, hogy a szerelem csak egy pillanat? Lehet, hogy egy mozdulat? Hol érezzük a szerelmet? A szívünkben, a fejünkben, vagy a gyomrunkban? Vagy mindig máshol?
Ezeken töprengtem, és arra jutottam, hogy ez egyéni, személyes, intim dolog. Valószínű, hogy valami eget rengető nagy dologra számítunk, valami különlegesre, valami megfoghatatlan, megfogalmazhatatlan érzésre. Egy szárnyalásra, repülésre. Erre várunk, erre számítunk, és közben lehet, hogy elmegyünk mellette. Én már elengedtem ezt, úgymond „lemondtam” róla, de most eltöprengtem, és feltettem a kérdést, hogy én mikor voltam szerelmes. Amikor szerelmes voltam nem voltam mindig boldog, és amikor boldog voltam nem voltam mindig szerelmes. A két érzelem között lehet, hogy csak egy hajszál van? Van benne repülés és szárnyalás is, de szerintem sokkal több az a pillanat, az a mozdulat, ami nem repít az egekbe, csupán csak nagyon-nagyon jó érzés. Lehet, hogy ezek összessége, sorozata, sok-sok apró figyelmesség, érintés, gondolat, tánc és zene, ami összerakja bennünk az érzést.
Sok pillanatot fel tudtam idézni, hogy szerelem volt-e vagy boldogság, az úgy gondolom mindegy. Az érzés a lényeg, amit akkor éreztem és átéltem, amit ma is fel tudok idézni, és jó érzéssel tölt el. Az érzés, mikor felébredsz valaki mellett, és látod a szemében, hogy örül neked, boldog hogy mellette vagy azon a reggelen. Az érzés, amikor vacsorát főzöl, és várod, hogy megszólaljon a csengő, ott álljon az ajtóban egy üveg borral a kezében. Az érzés, mikor arra ébredsz, hogy a nyakadat cirógatva ébreszt, amikor meghallod a dalt a rádióban, amihez közös emlék fűz. Az érzés, mikor küld egy fotót az utazásról, és látod, hogy boldog hogy úton van. Mikor melletted alszik el, és hallgatod ahogy szuszog, vagy horkol, miközben megigazítod a takarót rajta. Mikor hazakísér, és ad két puszit az arcodra, de te már tudod, hogy ez csak a kezdet, a várakozás hogy melyik találkozásnál lesz az első csók. Mikor gondoskodik róla, hogy az autód tiszta legyen. Mikor télen átfagytál, és felmelegíti a lábadat. Mikor beszél hozzád, és olyan mélyen néz a szemedbe, hogy nem is hallod amit mond. Talán az is, amikor nyáron vihar előtt kint állsz az erkélyen, nézed a várost, a tornyosuló viharfelhőket, a szél még messze jár, csak előreküldött egy gyenge kis szellőt, hogy készülj a viharra, és ez a szellő bőrödhöz érve eszedbe juttatja a borzongást, amit a másik simogatása okozott valamikor.
A szerelem szó eredeti jelentése szerint a szerelem az, amikor egy idősebb férfi tanítja a fiatalabbat mind kulturális, filozófiai és szexuális szempontból. A kapcsolatainkban folyamatosan tanulunk, leginkább magunkról a másik által. Tanítjuk egymást, változunk és formálódunk. Bármi legyen is a vége, ne hagyjuk ki. Gazdagabbak, tapasztaltabbak leszünk tőle. Öreg korunkban lesz mire emlékezni mikor a lakóautó előtt ülve gyönyörködünk a tengerparton a lemenő nap utolsó sugaraiban.

vihar

Vihar

8 óra, és már teljes sötétség van. Utolsó nyári vasárnap este. Ismét közeledik a vihar, élénkül a szél. Apám meggyborát kortyolgatva állok az erkélyen. Nézem, ahogy élénkül a forgalom. Lassan megtelik a város. Mindenki hazatér. Én ki sem mozdultam a lakásból. Önkéntes remeteség. Szükségem van néha az egyedül létre, hogy csak magammal, magamban legyek. A villámok egyre sűrűbbek, már hangjuk is hallatszik néha. Szeretem nézni a vihart, érezni ahogy a szél néha erősebben fúj, aztán otthagy. Talán irigylem is kicsit. Azt gondolom, ilyenkor a sok feszültség, ami bennünk, emberekben van, megtölti az eget, a fentiek már nem tudnak velük mit csinálni, kisütik. Egyre csak gyűlik, és gyűlik. Az ég dörög, a villámok cikáznak, a feszültség egyre csak nő. Aztán elered az eső, megkönnyebbülés. Ilyenkor képzeletben mindent átadok a viharnak, ami bennem feszültséget kelt, okoz. Rábízom. Tegyen vele, amit csak akar. Forgassa meg, repítse fel, ejtse le, pörgesse. Már nem az enyém. Elengedem. Ahogy megjön az eső, úgy érzem a megkönnyebbülést. Látom, érzem, ahogy csitulnak bennem az érzések. Felfrissül a levegő, lélegzethez jutok én is, mint ahogy a hőségtől szenvedő természet is. Néha elcsitul, és csak az eső siratja a nyarat, aztán új erőre kap, nappali világosságot hozva. Lassan továbbmegy, itt hagyja a várost. Felfrissülést visz máshová is. Olyan érzésem van sokszor, mintha a barátom lenne a vihar, vagy mintha egy részem is maga lenne a vihar. Küszöbön van már az ősz, aztán egy-kettőre itt a tél. Hiányozni fogsz barátom!

Ciprus

Példakép

A lexikon ezt írja: “Mintául választott személy, akiben a példaképválasztó különösen értékes, számára vonzó tulajdonságokat érez meg vagy ismer fel.”
Nem emlékszem rá, hogy gyerekkoromban, vagy tinédzser koromban lett volna meghatározó példaképem. Nyilván volt, és van több olyan ember is a környezetemben, akikre valamiért felnézek, valamilyen területen nevezhetem is őket példaképnek. Az utóbbi időben kétszer szembesültem vele, hogy valakinek én vagyok példakép. Ez azért gondolkodásra késztetett. Az edzőterem öltözőjében Márti mondta, hogy én vagyok a példaképe. Csodálkozva kérdeztem, hogy miért? Válasz: a kitartásom és az elért eredményeim miatt, és mert olyan szép vagy, tette hozzá.
A másik hölgy nehéz helyzetben van most, és azt mondta az életem példaértékű számára: „Te vagy az élő példa, hogy nehéz helyzetekből is talpra lehet állni”.
Meghatódtam. Ezeknek a kijelentéseknek számomra súlya van. Felelősséggel jár, bár nem csináltam semmi különöset, élem az életem, úgy ahogy tudom. A nehézségeket igyekszem leküzdeni, megoldani. Ha ezzel példát mutatok, erőt adok másoknak, az jó dolog.
Próbálom mindig a dolgok jó oldalát nézni, pozitívan állni az eseményekhez, emberekhez. Több van már mögöttem, mint előttem. Megharcoltam a csatáimat, legfőképp magammal. Azt mondom megérte, és bíztatok mindenkit. Az élet gyönyörű. Minden helyzetre van megoldás. Tudom, hogy néha nagyon nehéz, és talán kilátástalannak tűnik egy-egy helyzet, de később visszanézve az ember már tisztábban látja, és a következő nehézséget már könnyebben veszi.

A félelem

Vettem egy hűtőmágnest, a következő felirattal:
Aki nem fél bátor sem lehet.
Pár napja többször rátévedt a szemem, és elgondolkodtam rajta. Mi is a félelem? Sokan, sokféleképpen közelítik meg a kérdést. Nyilván minden embernek mást jelent maga a szó is. Mennyi minden kelthet bennünk félelmet? Szinte mindenki fél például az injekcióstűtől, vagy a vérvételtől, a fogorvosról ne is beszéljünk. Tudjuk nem is fáj annyira, tisztában vagyunk vele, hogy szükséges, és csak pár pillanat az egész, mégis parázunk előtte. Talán azért félünk, mert sérülhetünk? Ebben az esetben tudjuk, hogy némi fájdalommal is jár a művelet. Talán a következményektől tartunk egy-egy szituációban? Van mikor magától a félelemtől félünk? Sokszor meg sem tudjuk fogalmazni, határozni, hogy mitől is félünk igazán, de az érzés ott van. Lehet, hogy sokszor csak megszokásból félünk? Mert ez ismerős, ezt már megszoktuk? Ott van bennünk, és eltereli a figyelmünket a lényeges dolgokról. Félünk attól, hogy mi lesz velünk, ha nem félünk? A duális világban mindennek két oldala van. Ahogy a hűtőmágnes bölcsessége mondja: Aki nem fél bátor sem lehet, tehát aki fél az bátor is! Lehet hogy nem baj ha érezzük a félelmet valamivel kapcsolatban, de jusson eszünkbe ez a mondat. Tudatosítsuk magunkban, hogy ha megjelent a félelem akkor ott van a bátorság is. Figyelmünket fókuszáljuk a bátorságra, és vessük bele magunkat a feladatba, hozzuk meg azt a döntést, annak biztos tudatában, hogy ha elég bátrak voltunk dönteni, lesz erőnk, bátorságunk végig vinni a dolgot. Csakis győztesen kerülhetünk ki a helyzetből, még akkor is, ha közben megégetjük magunkat.

A szeretet

Amikor szeretettel gondolunk valakire, elindítunk felé valami láthatatlan energiát. Sokszor van olyan, hogy egy-egy feladat előtt megtorpanunk, kevésnek, erőtlennek érezzük magunkat hozzá. Aztán valahonnan mégis megérkezik az erő. Lehet, hogy azok szeretetenergiája aktivizálódik, akik ugyanúgy gondoltak ránk. Amikor a szívünknek kedves ember van nehéz helyzetben, sokkal többet gondolunk rá, turbó sebességgel küldjük felé szeretetünket, aggódásunkat, féltésünket. Ezen töprengtem ma este, arra gondoltam vajon megérkezik-e a másikhoz. Arra jutottam, hogy ilyen esetben, csak tiszta önzetlen szeretetet küldhetünk felé. Önzés nélkülit, ne legyen benne ragaszkodás, féltés, aggódás. Talán ha így teszünk, és tiszta önzetlen szeretetet küldünk felé, a másik arra tudja használni, amire neki a legjobb. Amire neki akkor éppen a legnagyobb szüksége van. Akár gyógyulásra, továbblépésre vagy éppen elengedésre…….

2018.11.29.

Anyai örökség

Anyai örökség

Hiszem, a lányok tovább viszik anyjuk lelkének egy részét. Mindannyian öröklünk valamit anyánk lelkéből, kapunk egy részt, amit nekünk is tovább kell adni. A szeretet egy különös, különleges formája ez. Isteni minőségünk megnyilvánulása. Megmutatkozik a cselekedeteinkben. Előbukkan belőlünk tehetség formájában.
Hiszem, hogy mindenkiben ott rejtőzik, szunnyad a tehetség, arra várva, hogy kitörhessen, felszínre kerülhessen, megmutathassa magát. Az én Édesanyám a konyhában teszi ezt. Messze földön híres a húslevese, bármit csinál, főz vagy süt, egyszerűen utánozhatatlan. Rájöttem végre a titkára. A szeretet! Belefőzi, belesüti irántunk érzett szeretetét. Ez az ő megnyilvánulási formája. Benne van a féltése, a gondoskodása, az odafigyelése. Ezzel táplál bennünket. Én most éppen az írással próbálkozom. Versbe szedem a gondolataimat, érzéseimet. A visszajelzések azt mutatják, hogy sok hasonló sorsú nő van körülöttem. Kapom a „mintha az én gondolataim lennének, mintha rólam írtad volna” üzeneteket.
A lányom tehetséges fotóművész. Ha a képeit nézem, őt látom. A lelkének azt a darabját, amit titkol, amit rejteget, amit nem mutat. A képei tükrözik vissza őt. A színek, az árnyak, az elkapott pillanatok, a különös hangulatok. Valahogy bele tudja tenni. Ezt nem csak én látom. Titkos, kódolt üzeneteket közvetít a képeivel. Hiszem, hogy mi nők azért kapjuk Istentől ezt a képességet, hogy élhetőbbé, szebbé varázsoljuk világunkat. Gyengédséget, lágyságot, gondoskodást vigyünk a hétköznapokba. Éljünk vele.

A versek választottak engem

Az irodalom nem tartozott a kedvenc tantárgyaim közé, bár nagyon szerettem olvasni, főleg kamasz koromban. Persze nem a kötelező olvasmányokat, de lelkiismeretesen azokat is elolvastam. A versek elemzését tán soha nem is értettem. Ha valaki azt mondja 20-30 évvel ezelőtt, hogy én verseket fogok írni, és azokat még ki is adom, akkor kinevetem. Mégis így történt. Az első naplómat tűzbe dobtam, később rájöttem, hogy butaság volt. Elkezdtem írni egy másikat. Az életem olyan fordulatot vett, hogy elkezdtem leírni akkor az érzéseimet, a velem történteket, mintegy önéletrajzi kisregényt. Verset soha nem akartam írni. Először egy téli napon ébredt fel bennem a versírás vágya, gondolata. Ekkor született meg első versem a Születésnapomra. Kisebb-nagyobb kihagyásokkal íródtak a könyvben olvasható verseim. Feltárom bennük lelkem legmélyebb érzéseit, szívem vágyát, életem szomorú pillanatait. Hihetetlen magasságokat és mélységeket élek, éltem meg. A kötet második felében a hétköznapok gondolatait megfogalmazó prózai írásaim, gondolatmeneteim, töprengésem olvashatók. Merülj el benne kedves olvasóm. Nézz a szemembe.

Boldogság

Boldogság

Voltak pillanatok, amikor azt éreztem, boldog vagyok. Később voltak percek, amikor azt éreztem, boldog vagyok. Néha órákon át boldog voltam. Ma eltelt egy nap, minden percében boldog voltam. Visszanézve életem folyamára, nincs okom panaszra. Voltak, vannak és biztosan lesznek is még nehéz perceim, napjaim, de tudom minden értem van, értem történik. A nehézségek megtanítottak az örömre, általuk tudom értékelni a nyugalmas, vagy épp mozgalmas napokat. A könnyek megtanítottak értékelni a mosolyt és a nevetést. Tudom mekkora áldás az, amikor az embert körül veszik azok az emberek, akik szeretik, és akiket ő is szeret. Tudom mekkora áldás, ha van hova hazamenni, és onnan hazajönni.

Találkozás

Egy találkozás, egy barátság meg tudja változtatni az ember életét. Észrevétlenül, csendesen. Hagyjuk, hogy a másik, akire felnézünk, akit tisztelünk és szép lassan megszeretünk, a szívünkbe zárunk, hasson ránk. Észrevétlenül, akaratunktól függetlenül történik mindez. Azok az értékek melyet ő magában őriz, és közvetít, bizonyos mértékben átszivárog a lényünkbe, belénk csepegteti. Sokszor erre akkor jövünk rá, amikor elveszítjük a másikat, eltűnik az életünkből. Űr keletkezik, egy sötét folt, melyet szép lassan kitölt a rá való emlékezés. Szinte kötelességünknek érezzük azokat az értékeket, melyeket belénk ültetett tovább vinni, ápolni. Ezzel is adózva az emlékének.